Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất để chống lại virus CORONA, bảo vệ cả gia đình trước đại dịch thế kỷ!
Sức khỏe là vàng
Tại Việt Nam đã có hơn 36 ngàn người tử vong vì nhiễm Covid. Con số này đang không ngừng tăng lên mỗi ngày, là nỗi lo lắng của nhiều gia đình.
Dịch Covid 19 vẫn đang diễn biến hết sức phức tạp
"Siêu biến chủng" Omicron với số lượng đột biến ở các gai protein cao bất thường giúp virus dễ xâm nhập cơ thể và lẩn tránh được hệ miễn dịch.
Biến thể B.1.1.529 (Omicron) có thể lây nhiễm mạnh hơn Delta tới 500% - một chỉ số khủng khiếp nhất từ trước đến nay. Nó thực sự tồi tệ.
Chúng ta đang ở bên bờ vực tình trạng khẩn cấp.
Sức đề kháng là khả năng phòng vệ của cơ thể, “hàng rào chắn” chống lại sự xâm nhập của các yếu tố ngoại lai gây bệnh như: virus, vi khuẩn, ký sinh trùng,…. Nó được ví như “Bộ công an” và “Bộ quốc phòng” của một quốc gia chống “thù trong, giặc ngoài” để bảo vệ cơ thể.
Nếu có một sức đề kháng tốt, cơ thể bạn sẽ ngăn chặn được những virus gây hại từ môi trường xung quanh hoặc tìm cách loại bỏ, tiêu diệt nếu chúng đã xâm nhập vào bên trong.
Thức khuya
Stress
Thuốc tây
Ô nhiễm không khí
Ô nhiễm nguồn nước
Hóa chất thực phẩm
Đồ ăn nhanh, đóng hộp,… có quá nhiều đường, mỡ và muối làm suy yếu tế bào miễn dịch.
Dễ nhiễm bệnh
Hầu hết các loại virus, vi khuẩn gây bệnh đều “lợi dụng” sức đề kháng cơ thể suy yếu tấn công và “ký gửi” bệnh tật.
Lâu lành vết thương
Người hay uống rượu bia, thiếu hụt dinh dưỡng, tiểu đường, tuần hoàn máu kém là những đối tượng lâu lành vết thương.
Nguy cơ tử vong
Người có bệnh nền khi mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm, các bệnh do phế cầu khuẩn, não mô cầu khuẩn,… sẽ gây biến chứng nặng
Theo tuổi tác và bệnh lý, tế bào miễn dịch già nua, yếu ớt và chậm chạp
Tim mạch, gan, tiểu đường, bị nhiễm các độc tố, thường dùng thuốc tây
Trẻ dưới 4 tuổi hệ miễn dịch chưa được phát triển hoàn thiện
Sức đề kháng dễ bị suy giảm khi chúng ta có chế độ sinh hoạt không lành mạnh, môi trường sống ô nhiễm, stress nhiều…
Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa là chìa khóa vàng cho việc tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bên cạnh đó, cần duy trì các hoạt động: